日報_鬱防止

毎日更新(したい) 2024/3/22~

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

20240325_sim発注完了

2024/3/25 午前中は住民登録、昼過ぎから競馬データいじり、夕方バカンス先を調べた後、プリペイドsimをネットで発注。 REWEブランドのsimがちょうど今日から春のキャンペーンで5€弱安くなっていたのでラッキー。 ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:腕立て3セッ…

20240324_家籠もり

2024/3/24 雨が断続的に降っていてのと、強風警報もでていてので終日自宅待機。 なかやまきんに君の動画を見て腕立て3セットの内容を変更した。 夜はドライカレー、ジャガイモの炒めたやつ、鶏もも肉のオーブン焼きをつくった。 オーブン焼きの鶏肉おいしい…

20240323_BAUHAUS

2024/3/23 お妻の運転で最寄りのホームセンターBAUHAUSに行った。そろそろ春になるので、家の窓にアミドをつけたいため。モノはありそうなので、準備を固めてまた買いに行く。 見学ついでにラーメン用のどんぶりと、コップを2つずつ購入。 帰宅後、競馬デー…

20240322_図書館に侵入

2024/3/22 勉強や作業をする空間として家だけではなかなか難しい部分があるので、最寄り駅付近の図書館に行ってみた。 事前にネットで調べると、ドイツの図書館は利用にIDカードが必要とあったが、向かった図書館では本を借りない限りの館内利用はID不要との…

20240321_乳首ドリルは海を超えるか

2024/3/21 いよいよ渡航日になった。 バスで池袋→羽田空港に移動。 端末でチェックインを試みるもエラー発生、JAL地上職員に相談するカウンターに案内してくれた。 荷物を預けて無事出国。 出国審査後はサクララウンジでシャワーを借りた。シャンプーやコン…

20240320_出国前最終日

2024/3/20 最悪パスポートとスマホと財布があればたどり着くことはできる。なんとかなれ。 ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:心を鎮めるためのスクワット 勉強:おやすみ

20240319_引越しの準備

2024/3/19 いよいよ明日が最終日なので、冷蔵庫のコンセントを抜いたりした。 昼頃にユニクロで靴下を買い足しておいた。 そこそこ暖かかったので帰りにアイスコーヒーを買って飲みながら帰った。 ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:控えめに腕立て 勉強:かるめ…

20240318_学術論文の使い方

2024/3/18 今朝は統計の青本を休止して、j-stageでベイズ統計モデリング関連の論文を見つけて読んだ。 ちょうど学生時代に所属していた木材学会の学会誌だったため、内容としても読みやすかった。 学術論文にも様々あるので一概にはいえないが、技術がどのよ…

20240317_春眠

2024/3/17 よくねた! ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:おやすみ 勉強:おやすみ

20240316_お掃除本舗を召喚

2024/3/16 風呂掃除のためにお掃除本舗をお願いした。 キャンペーン割引で14,000円。 作業の方が2人で来て2時間半の作業。 人×時間あたり3000円きってるけど大丈夫か。 あと店長(男性)が相方(女性)を下の名前で呼んでたけど大丈夫か。名字違ったけど真紀…

20240315_練馬マダムに感謝の正拳突き

2024/3/15 証券会社や住宅ローンの借入先に提出するのに必要な書類をコンビニ発行した後、最寄りの役所で転出届をだした。 その後は郵便局で簡易書留を出したり細々と事務手続きを済まし、夕方頃はコメダでオランダ旅行の計画をたてた。 平日夕方のコメダは…

20240314_壮行会

2024/3/14 同時期に中途入社した先輩らに壮行会をしてもらった。 豚平焼きと豚玉は別物だったとは... 午前中は引越し業者による梱包作業を見守った。 いよいよ感でてきた。 ――――――――――――――――――――――― 筋トレ:おやすみ 勉強:おやすみ

20240313_オランダ旅行計画

2024/3/13 お妻がイースターで3/29休みらしいので、二泊三日でオランダ旅行を計画。 キューケンホフのチューリップ畑はギリギリ間に合わなさそうなので、代わりにアムステルダムセ・ボス公園へ桜を見に行くことにした。 アムステルダムのホテルはやたら高い…

20240312_旅行計画作りはじめ

2024/3/12 今日は1日雨だったので、ドイツから行ける旅行先をリストアップした。 調べてみると東欧や北アフリカが思いの外魅力的な旅先になりそう。 ひとまず直近で連休となるイースターの休日は、近場のオランダが有力候補。 明日以降で詳細を詰めていく。 …

20240311_引越手伝いとエスキモー

2024/3/11 引越しの手伝い。 金魚がでかかった。 神田に向かう車中。日本人の平均身長の雑談から、ベルクマンの法則に話が移ったが、エスキモーはなぜ小柄なのかに疑問が残った。 放熱の面で不利ではあっても、栄養が足りないから背は伸びませんよということ…

20240310_日曜

2024/3/10 散歩して昼寝してホットケーキ焼いて昼寝した。 ――――――――――――――――――――――― 筋トレ:いつもの半分だけ 勉強:おやすみ

20240309_ヤン毛

2024/3/9 土曜日なので近くの公園をウロウロしたあと、家でおとなしくした。 ダイアンのラジオをきいていたら、久しぶりにヤン毛という単語を耳にした。 海外でもヤンキーがヤン毛を伸ばすのか見てこよう、楽しみ。 ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:いつもの …

20240308_雪ふった

2024/3/8 今朝はマクドナルドで本を読もうと玄関を開けたら雪がうっすら積もっていた。 マクドナルドで近くに座ったサラリーマンはタイヤが滑ることを理由に出社拒否していた。いいと思う。 ―――――――――――――――――――――― 筋トレ:さぼり 勉強:統計の赤本(〜p170)

20240307_住宅ローン控除の中断手続き

2024/3/7 帰国後にローン控除を再適用してもらうために、出国前に中断手続きをする必要があるためやってきた。 本来はe-taxでも可能だが、ペアローンで借りているため国外にいる妻の申請を考えると、直接出向くのが楽という結論。 税務署は確定申告で訪れた…

20240306_前職同期と夕食

2024/3/6 朝はコメダで統計の復習、昼はクリーニングに出していた衣類の回収をして、夜は神楽坂で前職の同期と夕食。 男2人だが横並びの席に通された。やりますね。 前職同期数名からと、餞別の品を頂いた。 なんとありがたい。お返しのお土産買おう。 ―――――…

20240305_SBI証券の海外渡航手続き

2024/3/5 午前中は引っ越しの見積もり対応。 午後はガス会社、SBI証券とそれぞれ海外渡航の手続き相談。 SBI証券は本店のフリーダイヤルで1時間ほどの待ち時間を経て電話がつながったが、無事特定口座の株式を一般口座に移すための書類を送付いただけること…

20240304_国際免許証げっと

2024/3/4 江東区の免許センターで免許の再交付と国際免許証発行。 昼に食べた半チャンラーメン(700円)が美味しかった。店の雰囲気が渋くて夏にまた来たくなった。 ――――――――――――――――――――――――― 筋トレ:腕立て3セット、カカトタッチ 勉強:統計のための数学ちょ…

20240303_統計検定準一級の対策開始

2024/3/3 時間もできるので挑戦してみることとする。 さっそく公式ワークブックを読み進めようとするも、単語がわからず。 積分の公式もすっかり忘れた。 ワークブックと並行して高校数学の復習の本を買った。 難しい本を読もうとすると自分とその本のギャッ…

20240302_下剤効いてきた

2024/3/2 昨日人間ドックでもらって飲んだバリウム用の下剤が今日になって効いてきたのか、終日おなかがゆるかった。 昨晩9時頃に下剤を飲んだものの、特に変化がなかったので割とすぐおかわりしたのが良くなかった。 あとで調べたら服用後4,5時間経ってから…

20240301_免許証期限切れてた

2024/3/1 国際免許をとりに新宿の運転免許センターに行った。 免許証を機械に差し込んだら、期限切れのエラーが出た。 平成36年って2024年なんか、知らなかったなぁ。 ――――――――――――――――――――――――― 筋トレ:おやすみ 勉強:おやすみ